Mood-Food: Glücklich durch richtige Ernährung

Buchtipp: Mood-Food – Glücksnahrung

Lebensmittel können unser ganz persönliches Glücksempfinden steigern. Sie hellen die Stimmung auf, lassen uns unseren Stress besser meistern und sorgen sogar für ausgeglichenen Schlaf. Durch einzelne Mahlzeiten – oder auch dauerhaft! Das Buch „Mood-Food – Glücksnahrung“ verrät wie das geht und worauf man achten muss.

7Talks für eine bessere Welt [Teil 5/7] – Werte & Wandel

In der vierten Folge unserer experimentellen Talkreihe, 7Talks, haben wir Ben Paul, »Edu­ca­tion Hacker«,  frei ler­nen­der Stu­dent, Blog­ger und frei­be­ruf­licher Trai­ner und Coach in Ber­lin, zu Gast. Es geht um die Frage: „Wie können wir gemeinsame Werte finden und wirklich nach ihnen leben?“

Vom Sinn des Gebens

Geben ist seliger denn nehmen, so heißt es im Volksmund. Doch wie leicht fällt uns das Teilen und Geben in einer Welt, in der nur wer nimmt zu Glück und Wohlstand zu gelangen scheint? Diese Dokumentation vom ORF geht dieser Frage nach.

Die Wissenschaft vom Glück

Was macht uns eigentlich glücklich? Die Sendung Quarks & Co. nähert sich dem Thema Glück von der wissenschaftlichen Seite und versucht zu erklären, wie das angenehme Gefühl „in unseren Köpfen entsteht“.

Buchtipp: Für eine neue Menschlichkeit

Wir alle fragen uns früher oder später und immer mal wieder nach dem Sinn unseres Lebens. Glücklich der, der sich dann eine kleine Auszeit nehmen kann, um sich darum etwas intensiver als gewöhnlich Gedanken zu machen. Zu diesem Zweck sitze ich gerade für eine Woche auf einer kleinen Insel vor Athen. Als Reiselektüre habe ich…

HeinGlueck

Der Weg zum Glück

Unser Blog heißt „Für eine bessere Welt“. Wir haben ihn gegründet, weil wir hoffen, durch positive Berichterstattung mehr Menschen dazu ermuntern zu können, sich für eine bessere Welt einzusetzen. Einfach, in dem sie sehen, dass andere Menschen dies tun – und dass sie damit etwas bewirken können. Dabei lassen wir zu oft außer Acht, dass…