Glück

Mood-Food: Glücklich durch richtige Ernährung

Buchtipp: Mood-Food – Glücksnahrung

Lebensmittel können unser ganz persönliches Glücksempfinden steigern. Sie hellen die Stimmung auf, lassen uns unseren Stress besser meistern und sorgen sogar für ausgeglichenen Schlaf. Durch einzelne Mahlzeiten – oder auch dauerhaft! Das Buch „Mood-Food – Glücksnahrung“ verrät wie das geht und worauf man achten muss.

Random Acts of Kindness: Das HappyCoffee-Team unterwegs

Random Acts of Kindness

Was würde geschehen, wenn jeder von uns jeden Tag etwa eine Minute seiner Zeit dafür verwenden würde, irgendeinem (unbekanntem) Menschen eine Freundlichkeit zu erweisen? Mit „Random Acts of Kindness“ (zufälligen Freundlichkeitstaten) kann man genau dies erproben!

7Talks für eine bessere Welt [Teil 5/7] – Werte & Wandel

In der vierten Folge unserer experimentellen Talkreihe, 7Talks, haben wir Ben Paul, »Edu­ca­tion Hacker«,  frei ler­nen­der Stu­dent, Blog­ger und frei­be­ruf­licher Trai­ner und Coach in Ber­lin, zu Gast. Es geht um die Frage: „Wie können wir gemeinsame Werte finden und wirklich nach ihnen leben?“

Vom Sinn des Gebens

Geben ist seliger denn nehmen, so heißt es im Volksmund. Doch wie leicht fällt uns das Teilen und Geben in einer Welt, in der nur wer nimmt zu Glück und Wohlstand zu gelangen scheint? Diese Dokumentation vom ORF geht dieser Frage nach.

Glücklich ohne Geld: Raphael Fellmer reist ohne Geld von Deutschland nach Mexiko

Glücklich ohne Geld

Ohne Geld um die Welt reisen? Dass das geht, hat der Berliner Raphael Fellmer gezeigt. Er findet, dass es wichtig ist zu zeigen, dass Dinge möglich sind, die man vielleicht für unmöglich hält. Denn wir anders sollten wir eine bessere Welt erreichen? Er war in Hamburg und wir waren dabei…