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Beiträge von ilona

ist freie Jour­na­lis­tin, Publizistin, Projekt­ma­che­rin und Medienaktivistin. Seit über zehn Jahren schreibt sie Bücher, Blogposts, macht Podcasts, gibt Workshops und hält Vorträge. Zudem begleitet und berät sie öko-soziale Organisationen, Gemeinschaften, Künstler:innen, Kreative und Aktivist:innen bei der ganzheitlichen und nachhaltigen Planung und Kommunikation ihrer Projekte und Bücher.

Portrait von Bernie Glassman, Gründer der Zen Peacemaker

Bernie Glassman, engagierter Buddhismus und die Zen-Peacemakers

Wenn ich in die Welt blicke, bin ich teils überwältigt von dem Leid und der Gewalt. Deshalb suche in nach einer Praxis, die mir hilft, mich mit Weisheit, Mut und Güte für eine bessere Welt zu engagieren. Der Zen-Meister und engagierte Buddhist Bernie Glassman hat vorgelebt, wie das aussehen kann – und gründete die Zen-Peacemaker.
Hoffnung – eine wichtige Eigenschaft für das Engagement für eine bessere Welt

Hoffnung als Kraftquelle für Veränderung

Hamburg versinkt im Schnee, die Welt bricht auseinander und ich denke zum Jahresbeginn 2026 über die Hoffnung als Kraftquelle für Veränderung nach: Wie stärken wir sie in diesen unruhigen Zeiten? Denn Hoffnung ist keine Option, sie ist eine Entscheidung.
Portrait: Timothy Snyder, Autor des Buches "Über Tyrannei"

Über Tyrannei: 20 Lektionen für den Widerstand

Die Tyrannei entsteht langsam, aus der Demokratie heraus. Und es liegt an einer wachsamen Zivilgesellschaft, sie zu verhindern. Die 20 Lektionen des Holocaustforschers Timothy Snyder (im Bild) geben Hinweise darauf, wie dieser Widerstand aussehen kann.
Workshop für eine bessere Welt für die Geldwende: Geldsegen

Geldwende-Workshop: Geldsegen statt Geldsorgen

Wie wir die Geldwende mit Empowered Fundraising & anderen solidarischen Geld-Praktiken für sinnstiftende Projekte voranbringen können erkunden wir im Geldsegen-Workshop. Der nächste Termin ist der 5. bis 7. Mai 2026 in der Gemeinschaft am Windberg.
Zuhören bedeutet Frieden

5 Übungen zum besseren Zuhören

Wer richtig gut zuhört, weiß mehr, sieht mehr und kann mehr für eine bessere Welt tun. Aber wie geht das? Hier sind 5 Übungen...
12 Ideen für dein Good Rebel Workout – Marek und Ilona halten ein Schild hoch

12 Ideen für Good Rebels

Jetzt ist die Zeit, sich für Gerechtigkeit, Menschlichkeit und einen sorgsamen Umgang mit unserer Erde einzusetzen. Das erfordert Mut, Courage und Engagement. Alles Dinge,...
Warum niemand das Recht hat zu schweigen! Die Omas gegen Rechts machen uns vor, wie Zivilcourage aussieht

Warum niemand das Recht hat zu schweigen

Wenn Grundwerte wie Menschenrechte und Gleichstellung erodieren und ökologische Krisen weitgehend ignoriert werden, wird Schweigen zur Mitschuld. Doch warum niemand das Recht hat zu...
Ilona im T-Shirt mit der Aufschrift "Good Rebels"

Lasst uns Good Rebels sein!

Wir können nicht tatenlos zusehen, wie Rechtspopulismus und Technokratie die Macht übernehmen und das Leben auf unserer Erde zunehmend zerstört wird. Wir müssen dagegen...